ボヤキは続く

 「がん」の原因の一つにストレスが在るというが,「がん」に限らず,ストレスは万病の元のようだ。「私のストレス」については,「最大の要因は,安倍首相を筆頭にした今の政権の独善的な施策がもたらした社会情況だ。世の中の動き全般でも,個々の行為でも,気持ちに適わないことや,苛立つことが少なくない」と,先(4月20日)に書いたけれど,以後も私のストレスは増大する一途で,特に生計の全ての面に跳ね返ってくる増税感は大きく,さらに,私の場合これまではほとんど無かった医療費の負担が加わって,経済面での先行きの不安が大きくなるばかりだ。それを思い始めると,前立腺がんのほかにも,ストレスのせいで発症している個所が出てきているのではないかと気になってくる。
 それを紛らわせるには,他のことに気持ちを集中させるか,作業などで体を動かせることが有効だと考える。1月に煙草を断とうとしたとき(1月28日),「煙草を吸わないでいると,精神状態が不安定になり,つまらないことで苛々するし,集中力や注意力が低下し,動きが粗雑になったり,思考もまとまり難かったりする。ストレスが溜まり,急に動悸が激しくなることも有って,健康上はかえって悪影響が出るのではないかとさえ思う。」「家でディスクワークをしていると耐えられなくなることが多いので,対症手段として,外出して歩き回るのが良いのではないかと考えてみる。」 と書いたが,その後,脚力の衰えが増し,少し歩くと,脚に力が入らなくなったり息切れしたりして,ストレス解消の役に立たなくなってきた。
 となると,できることは「ボヤキ」しか無い。「まったくの『ボヤキ』しか書くことが無く,もう少し明るい,前向きの話題はないのかと,自分でも嫌になってきている」「ブログでの発信はもう止めようかと思い始めている」と書いた(5月11日)ばかりだけれど,体力も経済力も心細くなる一方の老人が,ストレス発散の手段としてできるのは,妻子に嫌な思いをさせても,やはりボヤクことしか無いのかと思う。
 暮らしの現況で,ストレスを一気に解消できて活力を出せるのは,宝くじで高額の賞金が当たることかもしれないが,そのような幸運にはこれまで一度も恵まれたことが無い。

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